ออกแบบชีวิตงานให้ลงตัว (Designing Your Work Life)
หากคุณรู้สึกเบื่องาน เพื่อนร่วมงานไม่คบ เจ้านายไม่รัก หรือไม่มีความสุขกับงานแต่ไม่รู้จะทำอย่างไร มาพบกับเครื่องมือที่จะทำให้คุณสร้างความสุขกับชีวิตการ
Designing Your Work Life: ออกแบบชีวิตการทำงานให้ลงตัว #เกลียดวันจันทร์ #เบื่องาน #อยากลาออก
ทนไปทำไมกับงานที่ไม่ชอบและชีวิตที่ไม่ใช่ จะดีกว่าไหมถ้าเราสามารถออกแบบชีวิตงานให้มีความสุขเองได้
เพราะเวลาเกินกว่า 50% ของชีวิตคนคือเวลาทำงาน ถ้าคุณเข้างาน 9 โมง เลิกงาน 5 โมง ก็จะใช้เวลาทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมง แล้วถ้าคุณทำงานต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลา 40 ปี เท่ากับว่าตลอดชีวิตของคุณจะใช้เวลาไปกับทำงานอย่างเดียวกว่า 75,000 ชั่วโมง
แต่ชีวิตจริงคนส่วนใหญ่ดันใช้เวลามากกว่านั้น ซึ่งเวลาทำงานโดยรวมอาจแตะถึง 120,000 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว
ไม่แปลกที่จะมีสถิติจากงานวิจัยหลายแห่งพบว่า กว่า 2 ใน 3 ของประชากรวัยทำงานนั้น ‘ไม่ชอบ’ งานของตัวเอง
มาเรียนรู้วิธีและเครื่องมือต่างๆ ที่ทำให้ชีวิตการทำงานของคุณ ‘ลงตัว’ มากขึ้นกับหลักสูตรออนไลน์ “Designing Your Work Life: ออกแบบชีวิตการทำงานให้ลงตัว” คอร์สเดียวในประเทศไทยที่สอนโดยวิทยากรที่ได้การรับรองสิทธิ์ถูกต้องเพียงคนเดียว จาก บิล เบอร์เนตต์ (Bill Burnett) และ เดฟ อีวานส์ (Dave Evans) ผู้เขียนหนังสือ Designing Your Work Life
แล้วเราก็จะ ‘ออกแบบชีวิตที่ใช่ พบเจองานที่ชอบ’ ได้ทุกคน
ดร. เพิ่มสิทธิ์ นำประสิทธิผล (ปัง) Ph.D.
- B.A. Psychology, University of California, Los Angeles
- MBA with distinction, SASIN, Chulalongkorn University
- Ph.D. Counseling Psychology, Summa Cum Laude, Assumption University
- Certified Designing Your Life Coach & Thailand Representative Evans Burnett LLC.
- Scrum Master, Scrum Alliance
บทเรียน
สิ่งที่จะได้จากการเรียนคอร์สนี้?
- รู้การออกแบบชีวิตได้เองในทุกแง่มุม
- เข้าใจตัวเอง รู้จักความต้องการแท้จริงของตัวเอง
- วาดภาพชีวิตของตัวเองได้อย่างเป็นระบบว่าจะเดินไปทางใด
- รับมือกับอุปสรรคและความล้มเหลวได้อย่างดีเยี่ยม
- เข้าใจวิธีรับมือกับเพื่อร่วมงานและเจ้านายได้หลากรูปแบบอย่างชาญฉลาด
- จัดการรับมือกับความรู้สึกไม่ชอบในการทำงานโดยเปลี่ยนมันให้กลายเป็นสิ่งที่ชอบได้โดยไม่ต้องรีบร้อนลาออก
- รู้การออกแบบชีวิตได้เองในทุกแง่มุม เข้าใจตัวเอง รู้จักความต้องการแท้จริงของตัวเอง
- รู้วิธีการเปลี่ยนความน่าเบื่อของการทำงานให้สนุกและมีความสุขกันงานได้ วิธีการลาออกอย่างน่ารัก และรักษาไว้ซึ่งมิตรภาพที่ดีกับที่ทำงานเดิม
